당뇨병병원1 건강체크 당뇨병 증상과 예방을 위한 생활습관 5가지 총정리 당뇨병 예방이 중요한 이유당뇨병은 전 세계적으로 증가하고 있는 만성 질환으로, 혈당 조절 능력이 저하되어 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 하지만 올바른 생활 습관을 유지하면 당뇨병을 예방하고 건강한 삶을 유지할 수 있습니다. 이번 글에서는 당뇨병 예방을 위한 실천 가능한 생활 습관을 소개합니다. 당뇨병 증상1. 잦은 갈증과 다뇨 (소변량 증가)물을 많이 마시는데도 계속 목이 마르다?당뇨병이 있으면 혈당이 높아져 신장이 혈액 속 과도한 당을 제거하려고 합니다. 이 과정에서 많은 양의 소변이 생성되며,그로 인해 몸이 탈수 상태가 되어 심한 갈증을 느끼게 됩니다.관련 증상:하루 소변 횟수가 증가함 (특히 밤에 자주 깸)지나치게 많은 물을 마시고 싶어짐2. 지속적인 피로감과 무기력함이유 없이 계속 피곤하다.. 2025. 2. 23. 이전 1 다음
